Projeção da consciência (PC) (ou
experiência fora-do-corpo (EFC))
[outros sinônimos] descreveria um suposto
fenômeno paranormal: a “saída” da
consciência do
corpo humano e uma suposta "manifestação" em uma "dimensão extrafísica". O
Espiritismo denomina esta "dimensão extrafísica" como
plano espiritual. A experiência fora-do-corpo (do
inglês out-of-body experience) pode ser caracterizada também como sendo a sensação de saída ou escape do corpo físico, sendo possível observar a si próprio e ao mundo afora de uma outra perspectiva. Tais experiências seriam realizadas por qualquer pessoa, por meio do sono, via
meditação profunda, técnicas de relaxamento, ou involuntáriamente, durante episódios de paralisia do sono, trauma, variações abruptas da atividade emocional e
estresse,
experiência de quase-morte, deprivação sensorial, estimulação elétrica do giro angular direito do cérebro, estimulação eletromagnética, experiências de ilusão de óptica controladas, e através de efeitos neurofisiológicos por indução de
drogas.
A
Projeciologia, fundamentada nos experimentos pessoais de projetores conscientes e sistematizações destas autopesquisas, esboçada por
Sylvan Muldoon e sistematizada por
Waldo Vieira, relata que durante a projeção, quando lúcida, o indivíduo está ciente de que se encontra fora do próprio corpo físico, projetado por meio do psicossoma (
corpo astral,
perispírito), que é uma entidade imaterial. Por intermédio da projeção da consciência é possível conhecer supostas dimensões extra-físicas.
A projeção da consciência com frequência é associada ao
esoterismo e o movimento da
Nova Era. Paralelamente, desde os
anos 1960 o fenômeno é alvo de interesse da
ciência acadêmica, devido principalmente as pesquisas sobre o assunto feitas por
Charles Tart naquela época. Explicações científicas que seguem o princípio da
parcimônia fazem previsões suficientes e pontuais acerca do fenômeno de experiência fora-do-corpo e outros
estados alterados de consciência.