Mit
Verhaltenstherapie (
VT) wird ein Spektrum von Methoden im Fachgebiet der
Psychotherapie bezeichnet. Diesen ist trotz zahlreicher Unterschiede hinsichtlich theoretischer Annahmen und praktischer Methoden gemeinsam, dass sie das Modell der klassischen
Konditionierung als zentral für die Abläufe in der menschlichen
Psyche bewerten. Ein weiteres Merkmal verhaltenstherapeutischer Verfahren ist die
Hilfe zur Selbsthilfe für den Patienten. Im Mittelpunkt steht, dem Patienten nach Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte seiner Probleme Methoden an die Hand zu geben, die ihn ermächtigen sollen, seine
psychischen Beschwerden zu überwinden.