Eine
Nehrung (von „Landenge“ bzw. „hineinstecken“) oder
Sandhaken ist ein schmaler Sandstreifen, der das
Haff vom offenen Meer abtrennt. Nehrungen sind typisch für gezeitenlose Meere wie die
Ostsee. Schließt sich eine Nehrung, wird das abgetrennte Haff zur
Lagune.