Einfaches Leben , auch
freiwillige Einfachheit (engl. ),
Minimalismus oder
Downshifting genannt, bezeichnet einen
Lebensstil, der sich als Alternative zur
konsumorientierten
Überflussgesellschaft sieht. Menschen versuchen, durch Konsumverzicht Alltagszwängen entgegenzuwirken und dadurch ein selbstbestimmteres, erfüllteres Leben zu führen. Gelegentlich wird der Lebensstil auch mit dem
Akronym LOVOS abgekürzt – in Anlehnung an
LOHAS (Lifestyles of Health and Sustainability), das für einen Lebensstil bewussten und gezielten Konsumierens steht. Das einfache Leben stellt kein einheitliches Lebensschema dar, sondern führt zu äußerst unterschiedlichen, sehr individuellen Ausprägungen. Die Spanne reicht vom „Total-
Aussteiger“ bis zum lediglich
konsumkritischen Verbraucher. Kennzeichnend ist stets eine genauere Beobachtung des eigenen Konsumverhaltens.