Nas obras de J. R. R. Tolkien, Belegaer ou o Grande Mar é o mar de Arda que fica a oeste da Terra Média. Antes da Segunda Era, Belegaer se estendia do Gap de Ilmen no extremo norte, onde uma ponte de gelo conhecida como Helcaraxë conectava a Terra Média e Aman, ao extremo sul, que também conectava-se com Ilmen e congelou. Belegaer era mais estreita no norte do que no sul, com sua parte mais larga perto do equador de Arda.