A ola é uma coreografia realizada por espectadores de algum evento geralmente desportivo até , mas também musical ou qualquer outro que reúna muita gente. Os participantes levantam-se e erguem os braços em fileiras sucessivas em perpendicular ao centro (campo ou palco), criando o efeito visual de uma onda que percorre a audiência. A onda pode ser bidireccional ou unidireccional no sentido horário ou sentido anti-horário.