La moyenne montagne désigne les régions montagneuses comprises entre la basse montagne et la haute montagne. Par rapport à la cette dernière, les régions de moyenne montagne sont nettement plus propices au développement de la faune et de flore et à l'habitation humaine. Dans les Alpes, on considère généralement la moyenne montagne comme une zone dont l'altitude est approximativement comprise entre et mais pour d'autres massifs sa définition peut varier fortement en fonction de la latitude et des contraintes géologique.