L'Istmo di Tehuantepec è un istmo della regione meridionale del Messico che si estende dalla baia di Campeche a nord al golfo di Tehuantepec a sud. Esso rappresenta la distanza minima tra il Golfo del Messico e l'Oceano Pacifico. Il nome deriva dalla città di Santo Domingo Tehuantepec nello stato di Oaxaca, che a sua volta deriva dalla formazione naturale del tecuani-tepec (letteralmente la "collina del giaguaro").