O Cio, ou ciclo estral (derivado do latim oestrus e origináriamente do grego οἶστρος) consiste nas mudanças fisiológicas recorrentes induzidas pelos hormônios reprodutivos na maioria das espécies de mamíferos placentários. Em comparação os seres humanos passam por um ciclo menstrual. Ciclos estrais começam depois da puberdade em fêmeas sexualmente maduras e são intercalados por fases anaestrais. Ciclos estrais normalmente ocorrem até à morte. Alguns animais podem exibir sangramentos vaginais que são comumente confundidos com a menstruação.