Usedom (in polaccoUznam) è un'isola nel mar Baltico situata sul confine tra Germania e Polonia; delimita a nord la laguna di Stettino, sull'estuario dell'Oder. Ha una superficie di 445 km² (373 in Germania, 72 in Polonia); la parte polacca è però molto più densamente popolata (45.000 abitanti contro 31.500), vista la presenza dell'unica città di rilievo dell'isola, Świnoujście (ted.Swinemünde). La cittadina tedesca principale è l'omonima Usedom.