Die Selz ist ein 61 km langer, südlicher und linker Nebenfluss des Rheins und eines der Hauptgewässer in Rheinhessen. Sie fließt im Rheinhessischen Tafel- und Hügelland im Donnersbergkreis, Landkreis Alzey-Worms und Landkreis Mainz-Bingen in Rheinland-Pfalz.