Qigong , in geläufiger deutscher Schreibweise auch
Chigong, ist eine
chinesische Meditations-,
Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch
Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des
Qi-Flusses im Körper dienen.