Die Region Mittleres Mecklenburg macht den infrastrukturell am besten erschlossenen Landesteil des Bundeslandes Mecklenburg-Vorpommern aus. Zum Mittleren Mecklenburg wird die Hansestadt Rostock - die mit über 200.000 Einwohnern größte Stadt des Bundeslandes - und der sie umgebende Landkreis Rostock gerechnet. Das Gebiet ist deckungsgleich mit dem Planungsverband Region Rostock, welcher als einer von vier Teilräumen für die regionale Landesplanung in Mecklenburg-Vorpommern fungiert. In der Region leben etwa 414.000 Einwohner.